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有不認識得人就心里緊張

男 | 20歲 2020-06-26 21:50:24 2人回復來自商丘市

健康咨詢描述：有不認識得人心里就緊張，莫名的心跳加速，感覺就心里不自在，身上就莫名的不舒服

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2020-06-26 23:05:00 我要投訴

這種情況多考慮還是由于心理原因所致，一定要多多的參加一些社會的活動，也可以多多的參加一些演講閱讀類的比賽，多與人和人之間的交流，克服心理上的障礙。

張靜黃岡市黃州區(qū)腦血管病醫(yī)院護師擅長: 小兒腹瀉，佝僂病，小兒貧血，嬰兒濕疹，皮炎幫助網友：47037稱贊：42

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2020-06-26 21:59:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，有不認識得人心里就緊張，莫名的心跳加速的原因多考慮是社會應激障礙導致的。
      指導意見：
      建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，平時要多參加些社會交際活動。

2020-06-26 22:01 ask93284143s3 追問

我平時就不吃辣，也不熬夜

2020-06-26 22:03醫(yī)生回答：

您好，平時鍛煉的機會少了，多參加社交活動，多進行交流。