晚上睡覺抽筋，白天走路可疼了

      指導(dǎo)意見：
      考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.：適當(dāng)補(bǔ)充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。建議：適當(dāng)補(bǔ)充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，有腿抽筋兒癥狀是否有缺鈣可以補(bǔ)充一些鈣劑。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您注意多休息，保持充足睡眠，加強(qiáng)身體鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)睡覺腿抽筋多數(shù)是缺鈣所致，這個(gè)可以適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣D3。平時(shí)飲食上注意多攝入含鈣食品，多參加戶外活動(dòng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)日常生活中注意多攝入含鈣食品，多參加戶外活動(dòng)鍛煉?？梢越?jīng)醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充含鈣食品。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺抽筋，白天走路可疼了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！