一直腰酸腰痛，四肢乏力

      病情分析：
      社會(huì)壓力這么大的環(huán)境下再加上你有一個(gè)比較勞累的工作的話，很容易這樣的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你還有沒(méi)有別的其他不適呢，建議多休息養(yǎng)足精神，還是不行可到醫(yī)院做詳細(xì)檢查
      

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現(xiàn)象，會(huì)有腰膝酸軟，身體乏力，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃黑芝麻核桃等食物，增加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，口服六味地黃丸調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      你好：心為火臟、心火下溫腎水，腎為水臟、腎水上濟(jì)心火。心腎相交，心腎陰陽(yáng)協(xié)調(diào)。如果腎陰虛、心火獨(dú)亢，心神不寧會(huì)睡眠不好。腎虛腰失所養(yǎng)會(huì)腰酸。睡眠不好會(huì)精神差乏力。指導(dǎo)意見(jiàn)：會(huì)有心煩少睡、心悸多夢(mèng)、頭暈耳鳴、腰酸、手足心熱、咽干等。要積極心理調(diào)整，克服過(guò)度的不良情緒。
      
      以上是對(duì)“一直腰酸腰痛，四肢乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！