檸檬水聽說可以減肥今天就喝了挺多但中午就大便了兩次

      您好，根據你描述的這種情況，檸檬減肥的效果并不是很明顯。如果你想減肥的話，平常適當的進行體育鍛煉。不要吃高脂肪，高能量的食物。
      

      通過您的描述考慮是由于，喝檸檬水，所導致的腹瀉。建議減肥需要合理，三餐飲食要規(guī)律，少吃，少吃油膩食物，多吃水果和蔬菜，每天堅持鍛煉身體，這樣才能有效的減肥。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據你的描述，主要問題是：喝了過多的檸檬水后，大便兩次。
      指導意見：
      建議：你好，檸檬水是屬于酸性的不宜多喝，空腹喝太多，容易會傷胃，檸檬最好是用溫水來泡，如果有胃病的情況就不要喝檸檬水啦。最好的減肥方法是少吃多運動。吃七八成飽，每天運動半小時到1小時，持之以恒！可以試一下哦。
      
      以上是對“檸檬水聽說可以減肥今天就喝了挺多但中午就大便了兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      啤酒，解決的最好辦法，是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品減少垃圾食品，和啤酒我喝碳酸飲料會，增加運動量去健身房，進行成語系列有助于減肥。