脛骨結(jié)節(jié)軟炎因為繼續(xù)運動導(dǎo)致這個地方軟骨增生隆起

      針對你目前的情況，考慮還是由于你長期的勞累，不良的姿勢，或者慢性炎癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，重點還是你自己平時的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里，不能長時間從事重體力活動。可以吃點消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨一味膠囊。如果關(guān)節(jié)炎加重，有骨刺和關(guān)節(jié)積液比較嚴(yán)重的話，是需要做手術(shù)的。時間長了關(guān)節(jié)磨損厲害，是要整個關(guān)節(jié)置換的。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀，建議去中醫(yī)針灸科就診，檢查后采取針灸，理療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，避免劇烈運動，忌久行久站。加強營養(yǎng)，多吃行氣活血的食物。
      

      劇烈的運動導(dǎo)致局部骨質(zhì)增生，根據(jù)您敘述這種情況，目前只能是適當(dāng)?shù)幕顒?，同時服一些，治療骨質(zhì)增生的藥物，不見好轉(zhuǎn)，下一步只能是手術(shù)了。
      
      以上是對“脛骨結(jié)節(jié)軟炎因為繼續(xù)運動導(dǎo)致這個地方軟骨增生隆起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！