健康咨詢描述: 謝謝您的回復(fù),我本想打封閉后,練習(xí)兩個(gè)月,考完后徹底休息,因?yàn)椴痪毘煽?jī)肯定不行,中考體育算50分總分的,當(dāng)然也不是運(yùn)動(dòng)員的那種大強(qiáng)度訓(xùn)練。這樣也不可以打封閉嗎??
想得到的幫助: 現(xiàn)在幾乎不疼,想稍微練一下,保證體育成績(jī),還是絕對(duì)不能打嗎
您好,反復(fù)多次的輕外傷及髕下股四頭肌腱的強(qiáng)力牽拉是本病的主要原因。治療以減少運(yùn)動(dòng)量為主,本病可自愈。根據(jù)癥狀輕重,采取制動(dòng)或不制動(dòng)。在急性期間,應(yīng)將膝部保持于伸直位,可用石膏托固定,若局部疼痛嚴(yán)重,則臥床休息,至疼痛消失為止。固定期一般4-6周。待癥狀緩解后,逐漸恢復(fù)活動(dòng)。
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