老年人骨質(zhì)增生在日常生活中注意哪些

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，骨質(zhì)增生是由于身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。
      指導(dǎo)意見：
      你好，骨質(zhì)增生是身體的退行性變，由于膠原蛋白和鈣質(zhì)的流失，所以提前補(bǔ)充膠原蛋白和鈣劑可以有效預(yù)防。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，老年人骨質(zhì)增生，是要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能太勞累。
      指導(dǎo)意見：
      你要給老人補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，要注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      考慮為骨質(zhì)增生的情況發(fā)生，因受涼勞累致使了軟組織受損從而引發(fā)了疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油燈烤，并口服萬(wàn)通筋骨片，三七傷片及歸龍筋骨片等治療。
      
      以上是對(duì)“老年人骨質(zhì)增生在日常生活中注意哪些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，老年人骨質(zhì)增生就是骨質(zhì)的退行性變，會(huì)引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)，多休息的避免受潮、受寒冷等不良刺激。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，骨質(zhì)增生平時(shí)要避免長(zhǎng)期劇烈活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免受涼，注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，避免體重過度增長(zhǎng)，適當(dāng)控制體重，不要吃含草酸的食物比如菠菜等。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，骨質(zhì)增生是人體退行性變引起的，是隨著年齡的增加而出現(xiàn)了，以鈣的流失有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不能負(fù)重，減少蹲起的動(dòng)作，要坐高的椅子，晚上做關(guān)節(jié)熱敷。平時(shí)要補(bǔ)鈣。