我十六了才160，身體長得慢是為什么

      16歲了，身體長的慢，這種情況需要注意加強營養(yǎng)的，飲食上多吃蛋白含量高的食物，如瘦肉，魚，蝦等，另外還要保證多鍛煉的，多做跳繩，跑步等運動，同時還需要保證充足睡眠時間的。
      

      你好，身高和很多因素有關(guān)，如遺傳基因，營養(yǎng)狀況，體育運動等有很大關(guān)系。建議平衡膳食，保持心情舒暢，不熬夜，適當?shù)捏w育運動，每天堅持喝牛奶有助于身材長高。
      

      你好，首先食物多樣化，適當增加蛋白質(zhì)含量豐富的食物如肉蛋奶豆類攝入，多吃蔬菜水果等食物。其次保證睡眠充足，不熬夜。第三每天多參加體育鍛煉，尤其是跳高，打籃球等伸展動作的運動。
      
      以上是對“我十六了才160，身體長得慢是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是身體鈣流失過多，飲食不均衡等因素導致缺鈣的癥狀
      指導意見：
      建議做一下微量元素檢測，日常飲食多吃高鈣食物比如牛奶，牛肉等食物，同時口服鈣鎂片
      

      病情分析：
      你好，您的情況屬于咨詢生長較慢的問題，一般是由于遺傳或者是由于后期營養(yǎng)不良等引起的，您的情況需要積極對癥處理以及加強鍛煉。
      指導意見：
      你的情況我建議注意適量的戶外活動，可以堅持去打羽毛球或者籃球，建議你多吃雞蛋和肉類等食物，你的情況如果父母這一輩都是比較矮小的話，那長高的可能性還是比較小的，建議你可以通過后天進行一個補充或者到醫(yī)院整形科進行相關(guān)處理，祝您康康。