骨質(zhì)增生的預(yù)防措施是什么呢

      你好，很榮幸回答你的問(wèn)題，根據(jù)你提供的資料，最好的方式就是鍛煉身體，不讓骨質(zhì)酥松
      希望我的回答能給你提供一定幫助。祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生是由于缺鈣引起的，預(yù)防骨質(zhì)增生，首先需要注意補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后發(fā)生骨質(zhì)增生的患者，大部分都有過(guò)重體力的活動(dòng)，尤其容易發(fā)生在腳后跟和膝關(guān)節(jié)這些負(fù)重的部位。
      

      病情分析：
      你好，骨質(zhì)增生是年齡發(fā)展到一定階段，人體而產(chǎn)生的一種正常的不可抗拒的老化現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)保養(yǎng)鍛煉，而延緩骨質(zhì)增生。平時(shí)不要負(fù)重，不要過(guò)度活動(dòng)，經(jīng)常按摩理療
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)增生的預(yù)防措施是什么呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！