健康咨詢描述: 好長時(shí)間沒跑步了剛跑了十多天突感左腿膝蓋酸脹,稍微帶點(diǎn)麻木感,上下樓梯有點(diǎn)疼痛,不知能不能恢復(fù)?
病情分析:
描述的這種情況和你的這幾天運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的嗯,問題不大,可以慢慢恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
這幾天暫停跑步,在家休息幾天,局部熱敷一下腫脹的部位,慢慢的就恢復(fù)了,不用擔(dān)心
病情分析:
初步估計(jì)你的情況屬于肝脾腎功能不足導(dǎo)致的氣血經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)勞累后酸脹不舒服癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體提高免疫力,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。
指導(dǎo)意見:
您所描述的情況,比較大的可能性是,骨性關(guān)節(jié)炎?
骨關(guān)節(jié)炎,由于多見于老人,也可以認(rèn)為是一種老年性疾病。是一種關(guān)節(jié)的老化造成的疾病。當(dāng)然需要去醫(yī)院當(dāng)面檢查和拍片子才能明確。
骨性關(guān)節(jié)炎,它主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的酸痛,活動(dòng)不便,最多見于膝蓋等處,上下樓更明顯。
治療上可以熱敷使用活血化瘀的藥物,譬如三七傷藥片,早期使用鹽酸氨基葡糖可能會(huì)對(duì)軟骨的修復(fù)有所幫助。
也可以使用消腫止痛的藥物等譬如塞來昔布片。生活上注意休息少爬樓不登山,鍛煉主張游泳,騎車比走路好。
以上是對(duì)“好長時(shí)間沒跑步了剛跑了十多天突感左腿膝蓋酸脹”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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