我是因為10每天吃，不顧肥胖

      目前描述的這種情況，如果有減肥計劃的話，還是建議在飲食上格外的控制一下，不要暴飲暴食，建議晚餐過后多參加一些戶外運動跑步或走步！都有助于體重下降，也有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，建議你平時要均衡飲食，多做運動。
      指導(dǎo)意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多做有氧運動，避免暴飲暴食，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      這是要注意不良習(xí)慣，都是可能會影響，要注意堅持鍛煉的，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議繼續(xù)適當(dāng)鍛煉，都是需要繼續(xù)克制飲食，不要暴飲暴食，不然會繼續(xù)加重的。
      
      以上是對“我是因為10每天吃，不顧肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說的這種情況，需要適當(dāng)鍛煉就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要增強體育鍛煉。少量多餐，有吃有動。多吃水果蔬菜。忌食油炸，辛辣刺激食物。