感覺(jué)自己明天過(guò)得很不開(kāi)心

保密 | 15歲 2018-04-30 14:13:31 3人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢描述：感覺(jué)自己明天過(guò)得很不開(kāi)心.過(guò)得很累.想測(cè)試測(cè)試心理有沒(méi)有問(wèn)題.有沒(méi)有抑郁癥。

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張金朋濱州市第二人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障幫助網(wǎng)友：26002稱贊：2

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2018-04-30 14:39:53 我要投訴

你今年15歲，隨著青春期的到來(lái)，伴隨著第二情人的發(fā)育，生活節(jié)奏加快學(xué)習(xí)也會(huì)有一些壓力，產(chǎn)生，這時(shí)候出現(xiàn)一些情緒的波動(dòng)，攝是正常的，如果你需要這方面的插件，也可以在百度上進(jìn)行，最好是道附近的心理門診去哪兒有現(xiàn)成的

賈蓮花副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，子宮肌瘤，卵幫助網(wǎng)友：5712稱贊：3

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2018-04-30 14:41:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在處于青春發(fā)育階段，適當(dāng)鍛煉身體，不要胡思亂想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天可以積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也可以增強(qiáng)身體抵抗力，有利于身心的健康。

楊雨曼江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮，營(yíng)養(yǎng)不良，兒童發(fā)展心理，青少年情感咨詢幫助網(wǎng)友：18214稱贊：1

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2018-04-30 14:45:27 我要投訴

      測(cè)試抑郁癥可以去網(wǎng)上搜索抑郁量表就可以檢測(cè)的，而且還有評(píng)分可以檢測(cè)出自己屬于哪一類的中度輕度還是重度的抑郁。需要補(bǔ)充足量的氨基酸，提高五羥色胺的濃度，用足量的維生素b族，特別是b1b6，提高機(jī)體的神經(jīng)興奮性。

      以上是對(duì)“感覺(jué)自己明天過(guò)得很不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！