為什么我近期老是覺(jué)得別人(熟人)的舉動(dòng)想要告訴自己

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于心里方面的因素引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂(lè)觀心情祝你健康，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能跟自己壓力過(guò)大有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：不要想的太多，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，多去參加一些活?dòng)，呼吸下外面的新鮮空氣，心情就會(huì)改變不少。多與他人溝通交流，就會(huì)減少許多不必要的才測(cè)。平時(shí)注意休息，避免熬夜勞累。適當(dāng)鍛煉身體不但可以增強(qiáng)體質(zhì)還可以改善睡眠，讓心情變得好。