醫(yī)生，早上一個(gè)雞蛋，中午半根黃瓜和雞蛋

      你好，有效的健康減肥，需要毅力，最好是控制飲食，藥品一般都有副作用，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天超過(guò)40分鐘的運(yùn)動(dòng)，心率要加快，飲食面注意清淡，少食，每餐7分飽，不食燒烤，油膩食物，適當(dāng)吃多青菜，水果補(bǔ)充維生素，宜吃瘦肉，牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，如果減肥需要每天堅(jiān)持的，慢慢來(lái)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律飲食，避免垃圾食品，辛辣刺激食品，不要吃漢堡可樂(lè)之類(lèi)的，根據(jù)體質(zhì)鍛煉
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，想減肥只吃黃瓜，雞蛋，這種方法是不行的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同過(guò)積極鍛煉，合理的飲食，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，早上一個(gè)雞蛋，中午半根黃瓜和雞蛋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      17歲的男孩子，這樣的情況是不對(duì)的，有缺乏營(yíng)養(yǎng)的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以飲食以及運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥的比較好的，自己還處于長(zhǎng)身體的時(shí)候的