本來(lái)想和爸爸練習(xí)格擋
健康咨詢描述： 本來(lái)想和爸爸練習(xí)格擋，后來(lái)他不小心打到我肩膀上了，然后抬起來(lái)就很酸痛，請(qǐng)問(wèn)一下這是怎么回事？謝謝。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是訓(xùn)練過(guò)度而引起的肌肉拉傷！。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，建議你平時(shí)注意休息，也可以每天關(guān)節(jié)膏活血，平時(shí)每天用紅花熬水熱敷。.
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病情分析：
您好，親，根據(jù)您的描述，初步分析您的情況考慮屬于肌肉損傷！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，親，建議24小時(shí)可以冷敷，24小時(shí)后可以熱敷，建議您保持心情舒暢。不要擔(dān)心。
以上是對(duì)“本來(lái)想和爸爸練習(xí)格擋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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