每天都不知道自己在干什么有時候看家人特別陌生在家人

      你好，根據(jù)你的描述，建議你建立健康的生活方式，規(guī)律生活，適當(dāng)運(yùn)動，多參加有意義的社交活動，建立良好的人際關(guān)系和社會支持系統(tǒng)，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院心理科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
      

      病情分析：
      您好患者根據(jù)您的描述，考慮您是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，飲食清淡溫?zé)幔浜峡诜染S素調(diào)節(jié)改善。
      

      病情分析：
      患者朋友你好，很高興為你提供健康服務(wù)，根據(jù)你所描述你目前的情況，我初步考慮和青春期心理有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你目前的情況，我建議你勞逸結(jié)合，多做戶外運(yùn)動，合理安排作息時間，不熬夜，不懶床，舒長情志，調(diào)理心態(tài)。
      
      以上是對“每天都不知道自己在干什么有時候看家人特別陌生在家人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答。平時多跟家里面的人溝通，放開心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持平衡的心態(tài)，放松心情。跟家里面的人溝通，營造舒適的生活環(huán)境。培養(yǎng)自己的興趣愛好。

      病情分析：
      每天都不知道？應(yīng)該是樹立一個好的目標(biāo)，圍繞目標(biāo)大踏步前進(jìn)。
      指導(dǎo)意見：
      所述有點(diǎn)傾向強(qiáng)迫癥，但還是比較輕的，多交流交際，多運(yùn)動就好，放松壓力。