老師好，我節(jié)食減肥，減肥過度

      從你描述中知道你節(jié)食減肥過度，瘦了三十斤?，F(xiàn)在得暴食癥，吃到想吐。現(xiàn)在又升了十幾斤，該怎辦？過度的節(jié)食對于身體是有一定的傷害的，可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，早餐和午餐可以正常的吃，晚餐?yīng)該少吃一些的。可以喝點粥，吃點生菜、黃瓜等。平時喝點荷葉茶可以起到減肥的作用，多參加一些體育活動，爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運動都是有效的運動減肥的方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況減肥是一個過程，不很瘦的很快，這樣身體會受不了。
      指導(dǎo)意見：
      瘦下來以后更要保持，控制好自己食欲以及飯量，經(jīng)常鍛煉身體，可以多吃水果，對身體有好處。
      

      從飲食上面要注意要控制飲食，千萬不可以暴飲暴食，如果吃得太多暴飲暴食，肯定會對身體造成影響的，還會造成反彈，而且對胃腸道都極為不利是極為不健康的所以不要暴飲暴食。
      
      以上是對“老師好，我節(jié)食減肥，減肥過度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，暴食癥是一種現(xiàn)代病，其病因及發(fā)病機制目前尚不清楚，可能與生物、心理、社會文化因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院精神心理科就診，暴食癥治療主要是藥物治療和心理治療，常用的安全的抗抑郁藥為選擇性5-HT再攝取抑制劑，抗驚厥藥苯妥英鈉和卡馬西平有輕微的抗貪食作用。心理治療包括認(rèn)知行為治療，人際關(guān)系心理治療，精神動力性心理治療等等。