健康咨詢描述: 最近老是困,白天困,晚上困的也早。什么原因?然后特別累腰疼。
最近老是困,考慮是氣血虛,腎虛引起的,口服一些補(bǔ)氣血,補(bǔ)腎,補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃一些補(bǔ)陽的食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體的抵抗能力。
你好,這種情況不排除是腎虛的可能性,主要表現(xiàn)就是腰酸腰困,乏力,建議首先需要中醫(yī)科檢查一下明確診斷,可以用中藥調(diào)理一段時(shí)間
這么點(diǎn)就腎虛?那么腎虛都有什么造成的?。?/p>
壓力大,勞累,休息不好,都有可能的
那有什么辦法不困???
平時(shí)注意自我調(diào)整,緩解壓力干什么工作的呢?
病情分析:
您的情況有可能和勞累過度,精神緊張,壓力大,睡眠不足,環(huán)境改變,抵抗力下降都有關(guān)系的,需要生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意保暖和休息
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意保暖和休息。
以上是對(duì)“最近老是困,白天困,晚上困的也早”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
也好,從你以上描述的一系列癥狀來看,考慮可能是腎氣虛弱所造成的。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)以上這種情況,建議您可以及時(shí)口服補(bǔ)腎氣的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,比如金匱腎氣丸或者壯腰健身丸都可以的。
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