有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 吃每天果素食代餐減肥效果好嗎

吃每天果素食代餐減肥效果好嗎

女 | 35歲 2018-04-23 16:24:02 4人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 吃每天果素食代餐減肥效果好嗎,看到朋友圈有朋友在賣每天果,是純天然綠色代餐食品

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜楠
姜楠 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性肝炎,肝硬化,乙肝,丙肝,藥物性肝炎。 幫助網(wǎng)友:7711
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-23 16:51:24 我要投訴

      你好,不建議服用,以免對(duì)身體造成副作用。也有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,建議平時(shí)應(yīng)該注意生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,少吃高熱量的食物,每天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
      

胥國(guó)宏
胥國(guó)宏 建平縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,頭痛,腰背肌筋膜炎, 幫助網(wǎng)友:14841稱贊:30
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-23 16:28:02 我要投訴

      病情分析:
      減肥沒有什么訣竅,一個(gè)是控制飲食,另一個(gè)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的問題描述,目前的減肥產(chǎn)品五花八門,療效不好評(píng)定,建議你仔細(xì)考察一下,以免上當(dāng)受騙
      

吳會(huì)芳
吳會(huì)芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、戀母情結(jié)、戀父情結(jié)、性冷淡、;2、夫妻情感問題 幫助網(wǎng)友:8591稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-23 16:33:01 我要投訴

      你好,你說的這種情況應(yīng)該是通過節(jié)食的方法來減肥,對(duì)健康的危害比較大,容易引起營(yíng)養(yǎng)不良,而且比較容易反彈,不建議你使用。目前沒有好的減肥方法,還是要靠自己平時(shí)多鍛煉,養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,低糖低脂肪低熱量飲食。
      
      以上是對(duì)“吃每天果素食代餐減肥效果好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓云斐
韓云斐 護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:25125稱贊:45
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-23 16:41:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你介紹的情況來分析,不確定這個(gè)套餐里面的具體成分。
      指導(dǎo)意見:
      如果是含糖分低,含油脂低應(yīng)該會(huì)有,減肥的效果,建議平時(shí)要增加運(yùn)動(dòng),減肥,要,堅(jiān)持才會(huì)有效。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由