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減肥吃代餐有效果嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 21:03:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 減肥吃代餐有效果嗎？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:41:50 我要投訴

      這種情況個(gè)人建議患者盡量不要選擇吃這種減肥的代餐的，因?yàn)檫@種情況營(yíng)養(yǎng)成分畢竟是固定的，而且容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，個(gè)人建議患者可以選擇一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)建議保持七成飽盡量的多種類(lèi)攝入，要比減肥代餐有非常好的減肥效果的。

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