健康咨詢描述: 白天很活潑,但是一到了夜晚,心情就很低落,特別不開心,以前還會找好友陪我聊天,后來,慢慢的,也不想找好友,反正很煩,睡不著,
病情分析:
你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議做一下全面檢查,日常轉(zhuǎn)移注意力,輔助心里輔導(dǎo),可以服用怡諾思,樂友等藥物
通過您的描述考慮你可能是有些抑郁狀態(tài),建議您多食一些鉀含量豐富的食物,如香蕉、瘦肉、堅果、綠色蔬菜等,可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。多食B族維生素含量豐富的食物,如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等,能夠有效緩解抑郁癥患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等癥狀。晚上可以多做一些運動。
病情分析:
你好,很榮幸為你服務(wù),根據(jù)你所描述的情況,為你做如下建議。
指導(dǎo)意見:
你好,你所描述的癥狀,有潛在憂郁癥的可能性,建議您盡早到心理門診進行疏導(dǎo)治療。
以上是對“白天很活潑,但是一到了夜晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,最近是不是生活工作壓力大引起的不開心?注意休息。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)節(jié)好心態(tài),多培養(yǎng)自己一業(yè)余愛好如唱歌跳舞書法等陶冶情操,讓生活充實起來,慢慢就會越來越好。
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