想提升肺活量，我是一個唱歌藝術(shù)生

      你好，很高興為解答。建議每天做擴(kuò)胸運動，每天做兩次擴(kuò)胸運動和胸部伸展運動，50次，最好每天起床后和臨睡前進(jìn)行，可以有效的防止肺活量下降。
      

      病情分析：
      提升肺活量最好的辦法就是加大運動量，各種能加大運動量的方法都可以，當(dāng)然最直接的還是吹氣球。
      指導(dǎo)意見：
      最直接的方法就是買氣球來吹，可以明顯的增大提升肺活量，通過跑步等方法也可以
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，要增加肺活量，就必須多運動，能夠增加肺活量的運動有跑步游泳等。
      指導(dǎo)意見：
      要想增加肺活量就必須積極參加運動，可以做跑步運動及游泳，特別是游泳，對增加肺活量很有好處，平時多練習(xí)腹式呼吸，而且在運動的時候盡量深呼吸，這些都可以增加肺活量。
      
      以上是對“想提升肺活量，我是一個唱歌藝術(shù)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！