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孕28周3天,這幾天都失眠

女 | 23歲 2018-04-22 03:44:11 3人回復(fù) 來(lái)自漳州市

健康咨詢描述: 孕28周3天,這幾天都失眠,明顯腰酸,肚子酸,腿酸,經(jīng)常胡思亂想,想到天亮還睡不著,明明很困了,一直亂想覺(jué)得我老公不愛(ài)我,整個(gè)人很煩躁,該怎么辦

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席娟娟
席娟娟 泊頭市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒防疫,營(yíng)養(yǎng)學(xué),慢性病的調(diào)理,外科疾病 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2018-04-22 04:37:27

      病情分析:
      你好,很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題,根據(jù)你的描述可能是懷孕后精神比較緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議平時(shí)多散散心,多和朋友聊聊天,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,大小便通暢。
      

唐秋
唐秋 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治和護(hù)理指導(dǎo)。早產(chǎn)預(yù)防和 幫助網(wǎng)友:5127稱贊:2
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2018-04-22 04:41:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的癥狀考慮是不是患有焦慮癥。首先放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先放松心情,調(diào)整心態(tài),保證充足的睡眠,你可以在睡前30分鐘喝酸奶有助睡眠。適當(dāng)活動(dòng)。少吃辛辣刺激性食物。多和朋友及家人聊聊天。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
      

張子順
張子順 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性氣管支氣管炎,慢性支氣管炎,大葉性肺炎,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:24776稱贊:3
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2018-04-22 06:55:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來(lái)看你這種情況應(yīng)該是孕期抑郁癥的表現(xiàn)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況建議到醫(yī)院精神心理科就診,通過(guò)心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),應(yīng)該是有不錯(cuò)效果的!
      
      以上是對(duì)“孕28周3天,這幾天都失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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