現(xiàn)在吃了三年了。最近一個(gè)月沒吃

      病情分析：
      經(jīng)期失眠是女性經(jīng)期經(jīng)常遇到的事情,其原因與體內(nèi)雌激素減少有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議：鑒于這種狀況，最好去中醫(yī)那親自面診，根據(jù)實(shí)際的脈象情況，采取服中藥或中成藥的方式進(jìn)行治療。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。建議您平時(shí)要多做運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      月經(jīng)周期的確會因?yàn)榧に胤置诘母淖兌绊懳覀兊乃?，有些本來就失眠的人會因?yàn)樯眢w上的不舒服而更是影響睡眠，但是過了經(jīng)期這個(gè)時(shí)期就會好的，不用過分擔(dān)心。
      
      以上是對“現(xiàn)在吃了三年了。最近一個(gè)月沒吃”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！