健康咨詢描述: 男孩,16歲,1米56,還能長高嗎?父母1米65,1米54,出生時早產(chǎn)將近1個月
你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。早產(chǎn)的只要后期注意的話,一般不影響最終的身高。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。從你的父母身高推算你的最終身高應(yīng)該是166±5厘米。只要骨骺線沒有閉合就可以進(jìn)一步長高。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動,要保持有充足的睡眠,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,可以喝骨頭湯。服用蛋白質(zhì)粉可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,看有沒有閉合。
病情分析:
這個先天性的發(fā)育情況,一般都是難以改變的,先天的遺傳基因的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這么大年紀(jì)的話,估計(jì)有點(diǎn)難得,本來小一點(diǎn)可以多補(bǔ)鈣,多喝牛奶,多運(yùn)動跳繩盡量爭取一下。
以上是對“男孩,16歲,1米56”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和營養(yǎng)運(yùn)動也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要多增加運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育,多增加營養(yǎng),多喝奶制品,補(bǔ)充鈣劑,爭取更大的發(fā)育空間。
溫馨提示:
為防早產(chǎn)及流產(chǎn),孕婦飲食安排要科學(xué)合理,應(yīng)多吃最佳保胎蔬菜。
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