目前出現(xiàn)干吃不胖的情況多考慮是脾胃虛弱引起的綜合情況。建議適當?shù)目诜恍┱{理脾胃,以及健胃消食的藥物,進行緩解癥狀!飲食上多吃一些蛋白質高有營養(yǎng)的食物,適當?shù)腻憻捝眢w。
41歲的女性身高156厘米,標準體重。應該是51公斤,目前你的體重不足,建議每天規(guī)律的生活,避免思想壓力。過大保證充足的睡眠,每天定時定量進餐,每日三餐,每餐主食達到100克,多吃些干果增加體重。
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,最好飲食上適當?shù)募訌姞I養(yǎng),多吃些蛋白質豐富的食物。
指導意見:
建議您飲食上多吃些魚,蝦,瘦肉之類的,你的體重稍微偏瘦,適當?shù)恼{理在觀察看看。
以上是對“41歲,身高1米56”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高,體重偏輕,飲食怎么樣,是最近才開始瘦的,還是一直以來都比較瘦
指導意見:
適當鍛煉身體,增加食欲,飲食多樣化,講究色香聞,少吃零食,多吃點高能量食物,夜間可以適當加餐
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