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控制不了食欲之前減肥反彈了針灸減肥的方法可以控制食

女 | 20歲 2018-04-17 21:12:14 4人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 控制不了食欲之前減肥反彈了針灸減肥的方法可以控制食欲么?是否長久?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-11 22:13:10 我要投訴

      那我們一個減重都在飲食,運動控制的基礎(chǔ)之上,在借助一定的減重產(chǎn)品。那如果體重減下來之后需要長期的飲食和運動的干預(yù),目前所謂的一個針灸穴位的按摩能使體重下降。但是降下來之后也需要一定的飲食控制。

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-04-17 21:17:24 我要投訴

      可以通過針灸調(diào)理脾胃。肥胖和遺傳因素,飲食因素,缺乏運動等都有關(guān)系,不要亂用減肥藥,容易導(dǎo)致反彈,便秘,厭食癥,月經(jīng)紊亂等,科學(xué)減肥,合理安排三餐。減肥貴在堅持,不要吃油膩煎炸食物和甜食,堅持運動,可以游泳跑步瑜伽等,可以考慮針灸埋線減肥,不要亂用減肥藥。

2018-04-18 08:18 ask80522597ai 追問

沒有使用過減肥藥,之前節(jié)食加運動減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅持不了幾天,平時會鍛煉,不是太經(jīng)常。

2018-04-18 08:21醫(yī)生回答:

可以嘗試針灸減肥方法

2018-04-18 08:37 ask80522597ai 追問

醫(yī)生你好我問一下針灸減肥是需要長期還是效果達(dá)到就停止?謝謝醫(yī)生

2018-04-18 08:41醫(yī)生回答:

可以先針一個療程看看效果

2018-04-18 09:04 ask80522597ai 追問

好的謝謝醫(yī)生

2018-04-18 09:07醫(yī)生回答:

減肥需要堅持,堅持下去

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長: 擅長艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱贊:11
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2018-04-17 21:13:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的問題描述,你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      治療參考:這種情況一般是可以用中醫(yī)中藥的方法減肥治療的。比如針灸艾灸等。同時配合飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)運動。
      以上是對“控制不了食欲之前減肥反彈了針灸減肥的方法可以控制食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-04-18 08:20 ask80522597ai 追問

沒有使用過減肥藥,之前節(jié)食加運動減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅持不了幾天,平時會鍛煉,不是太經(jīng)常。我就想問一下,能不能針灸一段時間,控制一下飲食的量,一直到胃適應(yīng)這個容量。

2018-04-18 08:37醫(yī)生回答:

可以的,但是必須是有水平的醫(yī)生才能做到。

2018-04-18 08:39 ask80522597ai 追問

你好,醫(yī)生,我想問一下有水平的醫(yī)生是指什么?還有醫(yī)生,我問一下,這個針灸是需要長期的還是達(dá)到效果就必須停止呀?

2018-04-18 08:58醫(yī)生回答:

就是確實干過的,針灸不只是理論,更是實際操作的。

2018-04-18 09:05 ask80522597ai 追問

好的謝謝醫(yī)生

2018-04-18 09:05醫(yī)生回答:

不客氣的。

梅英
梅英 河源濟民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,前庭大腺炎及囊腫,圍絕經(jīng)期綜 幫助網(wǎng)友:27651稱贊:205
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2018-04-17 21:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況,這個其實也不能保證說,不會反彈的。還是運動最可靠。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,這個針灸減肥法的話也不能保證說不會反彈的,其實減肥還是通過運動加控制飲食才是最可靠的。

2018-04-18 08:20 ask80522597ai 追問

沒有使用過減肥藥,之前節(jié)食加運動減肥,但是一停止就反彈了,而且比之前還重。我吃的不是很多,比瘦的女孩吃的多一點吧,是微胖,但是現(xiàn)在感覺不能少吃,可能是之前節(jié)食太狠了,有后遺癥。我少吃堅持不了幾天,平時會鍛煉,不是太經(jīng)常。我就想問一下,能不能針灸一段時間,控制一下飲食的量,一直到胃適應(yīng)這個容量。

2018-04-18 13:20醫(yī)生回答:

那也是治標(biāo)不治本。到時候多吃一樣反彈。管住嘴,邁開腿。

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