我一和人打交道就緊張不自在

      病情分析：
      心理性的癥狀，暫時(shí)要注意繼續(xù)適當(dāng)鍛煉，多交流即可好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你自己心里需要調(diào)節(jié)好，都是很重要，也是客服緊張的情緒，習(xí)慣就變成自然了的啊。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，希望我的解答能給你一些幫助，跟你所說(shuō)的情況應(yīng)該是社交恐懼癥，建議您到心里科尋求專業(yè)的心理疏導(dǎo)，祝您心情愉快
      
      以上是對(duì)“我一和人打交道就緊張不自在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。建議你需要多接觸人鍛煉交際能力
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，放松壓力，保持心情的愉快，多出去接觸新鮮人和事。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！你一和別人打交道就感覺(jué)緊張不自在，似乎聽不懂別人所說(shuō)的話，以至于影響學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見：
      你可能是太在乎別人對(duì)您的看法和評(píng)價(jià)了，完全沒(méi)有這個(gè)必要，其實(shí)誰(shuí)都沒(méi)有什么了不起，只是您太謙虛，太不自信了！男孩子就應(yīng)該不管三七二十一，臉皮厚一些，誰(shuí)說(shuō)啥都不太在乎才行。跟別人說(shuō)話的時(shí)候，看著對(duì)方的眼睛，挑戰(zhàn)一下自己！常了就好了。你可以報(bào)一個(gè)口才班，鍛煉一下自己。