吃飯快，也會長胖嘛？我現(xiàn)在腿變粗了

      進食比較快的情況下，那有些食物消化吸收的比較慢，同時的話可能會造成一次的進食過多，不能快速增加一個飽腹感，所以如果想減重情況下，下肢比較粗壯，可以采用一個針灸穴位按摩減重
      

      病情分析：
      您好，吃飯快，有可能會長胖。如果要減肥，建議調(diào)整飲食，配合運動鍛煉。
      指導意見：
      建議平時多吃含纖維素多的食物，如粗糧蔬菜水果。不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物。每天進行運動鍛煉一小時。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述吃飯快和長胖沒有多大關系的腿粗有可能運動少了
      指導意見：
      建議你平時可以適當?shù)腻憻捝眢w飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物
      
      以上是對“吃飯快，也會長胖嘛？我現(xiàn)在腿變粗了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般吃飯快的人相對吃的會多，所以容易發(fā)胖，想減肥注意飲食控制，配合運動鍛煉。
      指導意見：
      建議注意多食新鮮蔬菜水果，少食面食甜食，不吃膨化食品，不喝飲料，多參加運動鍛煉，騎自行車有利于瘦腿。