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對左右反應遲鈍。想學車

男 | 50歲 2018-04-17 06:49:17 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 對左右反應遲鈍。想學車。腦子成天在想左右,看見任何東西都要分左右。自己走或別人,別的車都去分人家左右。很痛苦

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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2018-04-17 06:59:40 我要投訴

      通過您的描述考慮你可能屬于強迫性思維,可以用思維阻斷法治療,思維阻斷法是在患者反復出現(xiàn)強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制,比如利用設置鬧鐘鈴聲,來阻斷強迫思維,必要時配合放松訓練緩解焦慮。也可以用暴露方法治療
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-04-17 07:10:20 我要投訴

      您好,很高興為您提供咨詢。從你描述情況看,有強迫癥狀。建議您到當?shù)厝揍t(yī)院心理科就醫(yī),平時要多做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更利于身心健康。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2018-04-17 07:14:15 我要投訴

      指導意見:
      很多的事情都是需要后天鍛煉而加強的,尤其是駕駛,它是一個熟練的工種,平時多練習就可以保證在關鍵的時刻資金反應不出現(xiàn)問題,另外更重要的是要學會自己放松自己的情緒,遇事不要過于的緊張。
      
      以上是對“對左右反應遲鈍。想學車”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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