健康咨詢描述: 各位醫(yī)生們,我就想知道有沒(méi)有增肥的方法。 還希望各位大佬能理理我。 我為什么長(zhǎng)個(gè)肉就那么費(fèi)勁??????
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,你現(xiàn)在想要長(zhǎng)胖的。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)不管胖與瘦,身體健康是最重要的。如果想要長(zhǎng)胖的話,平時(shí)注意適當(dāng)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證良好的睡眠,想問(wèn)題不要太多。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的病情情況,想要增肥,身體特別瘦嗎?和身高相比。
指導(dǎo)意見:
首先要排除胃腸道的疾病,如腹瀉,消化不良等,增肥的方法很簡(jiǎn)單,可以多吃,然后多吃點(diǎn)富有營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉,雞蛋,牛奶。
小哥哥,我屬于那種瘦長(zhǎng)那種
體型和遺傳也有一定的關(guān)系,只要身體健康就好,精神放松,保持良好的心態(tài),別太擔(dān)心了。
萬(wàn)一不胖怎么辦, 唔………………
如果不胖,只能順其自然了。
病情分析:
體型消瘦是因?yàn)橄缓?,吸收不好。吃的飲食中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)未能吸收。
指導(dǎo)意見:
你這種情況想長(zhǎng)肉,先要多含吃蛋白脂肪食物。還要鍛煉身體,健脾,促進(jìn)吸收,這樣你就能夠逐漸增加體重了。
以上是對(duì)“各位醫(yī)生們,我就想知道有沒(méi)有增肥的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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是的!吃健脾增肥的中藥
健脾就能胖胖么? 在線等
需要健脾配合增胖的中藥,這個(gè)吸收好了,身體自然肥胖了
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