總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小小的事就很煩很煩

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于是肝氣內(nèi)熱上亢引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你采用中草藥調(diào)理治療，在治療期間。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述來看，每個人都有自己獨(dú)特的性格。
      指導(dǎo)意見：
      脾氣暴躁的話，建議平時注意控制情緒，燉魚他人交流，可以進(jìn)行一些放松心情的活動，比如郊游，慢跑等。不要有太大的心理壓力。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況持續(xù)多久了？從心理學(xué)上來說叫易激惹，建議平時多參加體育運(yùn)動，多聽音樂，和好朋友談心等方法釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，必要時可進(jìn)行心理咨詢治療！
      
      以上是對“總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小小的事就很煩很煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢。建議平時一定要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息學(xué)習(xí)，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。您有抑郁傾向，只要堅(jiān)持改變生活習(xí)慣，同時到三甲醫(yī)院心理科就醫(yī)，用藥輔助治療，很快可以康復(fù)的。