老是杞人憂天，恐懼死亡

      你好，目前的話主要就是對(duì)于未知事物的恐懼超出了一個(gè)正常的范圍，這是一種精神心理疾病，最好還是到正規(guī)的大醫(yī)院的精神心理科就診，必要的時(shí)候也要配合一些藥物。
      

      病情分析：焦慮失眠
      診療建議：青年女性，既往體健的話，如果出現(xiàn)過(guò)度焦慮、恐懼害怕等情況，考慮焦慮障礙，建議到精神科就診，排除心理精神疾病
      

      病情分析：
      這個(gè)的長(zhǎng)期休息不好可能有關(guān)系的，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會(huì)引起失眠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這樣的情況最好是用點(diǎn)中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點(diǎn)熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點(diǎn)醋。
      以上是對(duì)“老是杞人憂天，恐懼死亡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你總是有恐懼感，引起失眠，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況應(yīng)該建議你及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診進(jìn)行咨詢(xún)，可以和醫(yī)生及時(shí)有效的溝通，必要時(shí)可以口服藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)自己可以調(diào)理心情。每晚睡前多用溫水泡腳，不飲濃茶，不飲咖啡，適當(dāng)參加體育鍛煉。逐漸就可以得到緩解。祝你健康