我今年62歲啦，血壓低95

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況來(lái)看的話(huà)，現(xiàn)在的血壓還沒(méi)有控制好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你還是不要做這些運(yùn)動(dòng)比較好，你可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢步，打打太極拳
      

      病情分析：
      你好，不可以的，你這種情況血壓偏高不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，血壓偏高需要盡早到醫(yī)院檢查因身體狀況，引起血壓高的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些降壓的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你。近期注意休息不可以過(guò)于勞累，平時(shí)注意定期監(jiān)測(cè)血壓，注意飲食，吃一些清淡，低鹽，低脂的食物
      

      你好，根據(jù)你的描述，今年62歲了，檢查血壓有些高，這種情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用替米沙坦，硝苯地平緩釋片等降壓藥物治療，注意保持低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)，早上起來(lái)時(shí)可以適當(dāng)做俯臥撐的。
      
      以上是對(duì)“我今年62歲啦，血壓低95”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！