我今年四十了，血壓低

      你好，很高興為您解答這個問題，你是一個低血壓患者，可以在飲食上改善一下，多吃些有營養(yǎng)的食物，如魚類，蛋類，肉類，也可以配合藥物治療的，如生脈飲。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于貧血造成的一種狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，平時你最好適當?shù)爻砸恍╄坭?、紅棗、核桃之類的食物。
      

      病情分析：
      低血壓患者輕者如無任何癥狀,無需藥物治療.主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質,增加營養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質量,防止嚴重危害發(fā)生.近年來推出α受體激動劑管通（主要成分為鹽酸米多君）,具有血管張力調節(jié)功能,可增加外周動,靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動脈血管,達到提高血壓,加大腦,心臟等重要臟器的血液供應,改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀。
      指導意見：
      建議飲食上暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之功效，可常食用。宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品。本病宜選擇適當?shù)母哜c、高膽固醇飲食。常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
      
      以上是對“我今年四十了，血壓低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料。已經明確是低血壓所致。
      指導意見：
      我的建議是，1有可能是氣血虛所致，口服生脈飲口服液。提升血壓。2多吃水果蔬菜。雞蛋。牛奶。瘦肉。大棗。枸杞。3規(guī)律飲食生活健康就好。4勞逸結合適當鍛煉身體提高機體抵抗力。