健康咨詢描述: 感覺自己很容易受別人影響寫作業(yè)聽到一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)很煩躁靜不下心而且總害怕自己記不牢知識(shí)點(diǎn)上課易走神考試易緊張
你好,根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看,有可能是由于注意力不集中導(dǎo)致的這種癥狀的發(fā)生,這種情況下,一般來(lái)說(shuō),應(yīng)該并不需要治療,建議可以,進(jìn)行心理咨詢,癥狀應(yīng)該會(huì)明顯緩解
病情分析:
你好,平時(shí)學(xué)習(xí)的話盡量選擇一個(gè)比較安靜的環(huán)境,你這種情況屬于正常,每個(gè)人學(xué)習(xí)的時(shí)候都不喜歡有人打擾。
指導(dǎo)意見:
只要認(rèn)真的聽課,做好筆記,課后認(rèn)真復(fù)習(xí)就不需要害怕考試,掌握好重點(diǎn),越是煩躁越容易記不牢。
怎么辦我最近還是好煩躁都快高考了可還是會(huì)受別人影響而且最近我還很煩感見到她我真的很討厭她學(xué)習(xí)時(shí)發(fā)出的聲音很討厭她自以為是總感覺她說(shuō)話帶刺我也很想控制好我的情緒可是好像我做不到
看別人不順眼是自己的修養(yǎng)不夠,所以你最好及時(shí)調(diào)理好自己的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,易受外力影響,要考慮有焦慮情緒導(dǎo)致的一系列癥狀
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食,忌辛辣飲食,忌生冷飲食,多飲水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),建議及時(shí)醫(yī)院進(jìn)一步檢查,祝你身體健康
以上是對(duì)“感覺自己很容易受別人影響寫作業(yè)聽到一點(diǎn)動(dòng)靜都會(huì)很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵(lì)志類書籍,,多和朋友聊聊天。
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