最近比較焦慮寫作業(yè)不能聽到噪聲有時聽到自己呼

      病情分析：
      根據您目前描述的情況下，目前近期可能壓力巨大，比較煩躁。
      指導意見：
      建議找出造成你壓力的原因。正確疏導壓力。將壓力變?yōu)閯恿Γ潘尚那?。樂觀面對每一天的事。如有必要可以去正規(guī)醫(yī)院就診。

      病情分析：
      請你不要太擔心，像這種情況下應該是你學習壓力過大。比較焦慮所引起的。
      指導意見：
      如果條件允許，你可以到醫(yī)院的心理科門診。找一個心理咨詢師進行疏導。日常生活中，在遇到這種情況的時候可以進行深呼吸。放松心情。
      以上是對“最近比較焦慮寫作業(yè)不能聽到噪聲有時聽到自己呼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況和你過度焦慮有關，正常情況下安靜狀態(tài)下心態(tài)平和是自處的最佳狀態(tài)。
      指導意見：
      建議不必擔心，平和狀態(tài)是最佳心態(tài)，學習過程中學會造當的放松和合理的體育鍛煉，學習如何放松。