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心情不好,有時(shí)候經(jīng)常發(fā)脾氣

女 | 20歲 2018-04-08 20:06:23 4人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述: 心情不好,有時(shí)候經(jīng)常發(fā)脾氣,自己一個(gè)人帶的時(shí)間越長(zhǎng)越?jīng)]意思,感覺(jué)自己心里面空落落的,還嗜睡

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賈艷華
賈艷華 衡水市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、 幫助網(wǎng)友:31078稱贊:63
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2018-04-08 20:07:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,建議平時(shí)保持心情愉悅。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,合理安排作息時(shí)間,避免熬夜,多與親人朋友溝通。
      

張德生
張德生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15567稱贊:41
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2018-04-08 20:07:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,像您這種情況是得了輕度抑郁癥,您是需要治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要注意多運(yùn)動(dòng),要養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,要多參加些社交場(chǎng)合,多出去走走,對(duì)自己有幫助的。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2018-04-08 20:07:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是由于你心情緊張壓力過(guò)大等原因引起到
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要放松心情,減少壓力,lee,多和朋友家人溝通,多參加1些有意義的集體活動(dòng)。自行調(diào)劑
      
      以上是對(duì)“心情不好,有時(shí)候經(jīng)常發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁虎
袁虎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見(jiàn)病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-04-08 20:08:37

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。我覺(jué)得你這有輕微抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院心理咨詢科檢查一下。平時(shí)要多和同學(xué)一起玩兒。并和朋友一起聚會(huì)吃飯。同時(shí)和家人一起旅游。
      

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