不知道從什么時候起，我每天晚上都會做夢

      病情分析：
      你好，這樣的情況可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，看看效果。
      指導(dǎo)意見：
      如：安神補腦液或者百樂眠片選擇一種看看效果，白天少看激情、恐懼的視頻。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好！其實每個人每天都會做夢，4-5個夢都是很正常的，是大腦從興奮活躍進入抑制安靜狀態(tài)的一個過程中出現(xiàn)的奇幻的現(xiàn)象，這就是夢，看淡它，不要糾結(jié)，飲食清淡為宜，生活作息規(guī)律，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為壓力太大想太多了導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力，放松心情，不要想太多，生活規(guī)律。
      
      以上是對“不知道從什么時候起，我每天晚上都會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！