不善表達(dá)自己內(nèi)心真實想法

      你好，不知道你這樣的情況有多久了？如果是一直這樣的，那是你的性格使然，接受自己這樣的情況，再慢慢去改善，比如學(xué)著表達(dá)真實的自己，如果是突然這樣，建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你這種情況應(yīng)該是心理問題引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況平時要自我調(diào)節(jié)，要多與人溝通，如果還不好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院治療中心健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的請，這個還是自己不夠自信導(dǎo)致的情況，這個情況要多和人接觸慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      首先是要學(xué)習(xí)放棄自己臉面，不管人家說什么不好聽的都笑著面對，慢慢就會調(diào)整好自己的狀態(tài)的，人就是慢慢的磨練出來的
      
      以上是對“不善表達(dá)自己內(nèi)心真實想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，不同的人經(jīng)歷不同，學(xué)習(xí)成長成熟的過程也不會相同，自然也會導(dǎo)致語言溝通表達(dá)能力的不同。
      指導(dǎo)意見：
      既然你有發(fā)現(xiàn)自己的缺點，那么就需要不斷的繼續(xù)學(xué)習(xí)自我提高，否則停滯不前對你是有幫助的，多看一些心靈營養(yǎng)雞湯對你很有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你不善于表達(dá)自己的想法，沒有自信
      指導(dǎo)意見：
      我身邊也有跟你類似的朋友，你可以找一個最親近的人，能盡量理解你的，并且有內(nèi)涵的朋友試著交流，不要怕犯措。多看點書充實自己的內(nèi)涵，慢慢你就能用語言來準(zhǔn)確表達(dá)。這樣你的自信心慢慢就會增強的。
      

      病情分析：
      你這樣脾氣不好發(fā)怒應(yīng)和自身的性格有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\動一下。合理的運動
      指導(dǎo)意見：
      多語言溝通一下。合理的疏導(dǎo)發(fā)泄一下情感比較好的。注意飲食的保養(yǎng)。合理的和朋友家人聊聊天。也可以適當(dāng)?shù)倪\動一下出出汗。