健康咨詢描述: 總是想一個(gè)人還夢(mèng)到過我們?cè)谝黄鹆丝匆娨粚?duì)情侶也會(huì)想他沒事的時(shí)候也會(huì)想
指導(dǎo)意見:
你好,導(dǎo)致失眠的因素有很多,比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱,興奮,精神壓力過大等等。如果經(jīng)常這樣的話,有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽一些舒緩的音樂或者吃點(diǎn)谷維素,幫助快速入眠。
您好,根據(jù)您描述的情況,你這個(gè)年齡就是有這種想法,也有這種感受啦,正?,F(xiàn)象,不過還是把精力用在學(xué)習(xí)上,等成年人以后,考完大學(xué),畢業(yè)了以后再談對(duì)象。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這不是什么疾病,不要擔(dān)心,放松心情就行。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。保證每天有充足的睡眠時(shí)間。
以上是對(duì)“總是想一個(gè)人還夢(mèng)到過我們?cè)谝黄鹆丝匆娨粚?duì)情侶也會(huì)想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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