我感覺(jué)自己聲音很粗，像個(gè)大叔音一樣

      這個(gè)聲音是不能改變的。但是現(xiàn)在這種情況你可以避免吃刺激性食物，盡量不要喊，不要大聲說(shuō)話。平時(shí)呢，要多喝水，可以注意些生活方面的問(wèn)題就可以。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，聲音很粗，一般考慮是聲帶問(wèn)題導(dǎo)致，藥物無(wú)法改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      聲音的變音主要取決于聲帶，如果要改變可以進(jìn)行手術(shù)或者使用雌激素調(diào)理，但是一般都不建議，聲音成熟點(diǎn)有男人味，成熟的標(biāo)志。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，一般這是受青春發(fā)育期，變聲情況導(dǎo)致聲帶發(fā)粗一些，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況是正常生理性變化，不需要刻意改善，過(guò)了青春期會(huì)有一些恢復(fù)改善，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃富含維生素豐富食物，
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己聲音很粗，像個(gè)大叔音一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問(wèn)題，男孩子的聲音粗是很正常的，青春期的孩子都會(huì)經(jīng)歷變音的過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)說(shuō)話不要聲音太大，注意保護(hù)自己的嗓子，過(guò)了青春期，嗓音慢慢就穩(wěn)定了。
      

      你好，根據(jù)你描述這種情況來(lái)說(shuō)，是需要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)解的，建議平時(shí)保護(hù)好自己的聲帶，平時(shí)不要大吼大叫，可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃┧疂?rùn)嗓子的。