眼睛下邊發(fā)黑，黑眼圈

      你好，根據(jù)你的描述，考慮平時保證充足睡眠和休息，睡前和早起進(jìn)行眼部按摩，多飲水，避免勞累，必要時當(dāng)?shù)卣?guī)美容院進(jìn)行系統(tǒng)護(hù)理。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是氣血不足引起的面色暗黃，長期熬夜及過度勞累會引起黑眼圈、眼袋、顯老等。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意生活規(guī)律不熬夜，飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加營養(yǎng)，多室外活動，去醫(yī)院化驗血常規(guī)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，這個可能跟你的睡眠質(zhì)量不佳有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在睡前用一點香薰，如果效果不好的話，可能就要吃一點幫助睡眠的藥物。
      以上是對“眼睛下邊發(fā)黑，黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，可能是你的心里作用，看著挺漂亮的，不像你說的那樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果，多喝白開水，注意保證睡眠，不要熬夜，保持樂觀的情緒。

      病情分析：
      如果僅是臉色發(fā)黃而無其他臨床癥狀的話，排除有肝炎的可能。如果長期熬夜，缺乏維生素等營養(yǎng)臉色暗淡就是很自然的了。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡的食物。
      指導(dǎo)意見：
      多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉牛奶禽蛋水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A維生素E的攝入量因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.保證休息時間和睡眠質(zhì)量.。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是否經(jīng)常熬夜，眼部疲勞，睡眠不足引起的黑眼圈。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，不長時間看手機(jī)或電腦，可局部熱敷或按摩，改善眼部血液循環(huán)。