馬上要高考了，心情很煩躁

      你好，看你所描述的這種情況，在青春期出現(xiàn)這些情況都是屬于正常的，請不要過于擔(dān)心建議保持自己心態(tài)平和安心學(xué)習(xí)就可以，需要注意睡眠質(zhì)量，避免熬夜。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，你現(xiàn)在處于青春懵懂期，建議你最好要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，要樹立正確的價值觀和人生觀，高考是人生的轉(zhuǎn)折點，希望你能正確面對一些壓力，以積極良好的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。
      

      病情分析：
      心情很煩躁是心情緊張的問題。其實考試只是一種檢驗過程。也不是唯一的。只能說生活需要很多的考試。
      指導(dǎo)意見：
      高考是很重要的。注意適當(dāng)?shù)闹匾?，也不能太有心理負?dān)的。注意輕松學(xué)習(xí)。合理的考試比較好的，可以看看心理醫(yī)生適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)。
      
      以上是對“馬上要高考了，心情很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！