健康咨詢描述: 大家好,固著這個詞我是從森田對強迫癥的理論里看來的。我覺得我有時候經(jīng)常擔(dān)心和假設(shè)一些不好的內(nèi)容,然后會出現(xiàn)這樣的情況,想的次數(shù)多了,突然間自己的感覺出現(xiàn)了錯覺或者幻覺,這種感覺好像出現(xiàn)了短暫的固著,就是好像什么東西被釘子定住的感覺,但是又很短暫就消失了。 但是會覺得那種錯覺很真實,比真實的感覺還真實。請教下大家,為什么會出現(xiàn)這種錯覺固著的情況,而且為什么會感到那么真實?但是自己能知道那種感覺不是真的,是錯誤的感覺。但是因為感到太真實被嚇到了。請教下,為什明明沒有的東西,為什么通過想象會變得很真實,這是為什么?謝謝了啊。
你好!固著在心理學(xué)上,是指一種對刺激的保持程度,或不斷重復(fù)的一種心理模式和思維特征。根據(jù)你說的情況有可能與你的心理狀態(tài)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好很高興為你解答,一種情況是病態(tài)的,幻覺或妄想,他們把想象就會當(dāng)成真實,另一種情況就是我們自己內(nèi)在自我暗示,相信相信的力量,這種力量、信念是很大的,當(dāng)你相信時,它就是真的
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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