有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近這幾天飯量減少,情緒低落

最近這幾天飯量減少,情緒低落

女 | 19歲 2018-03-28 23:03:24 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 最近這幾天飯量減少,情緒低落,一點(diǎn)點(diǎn)小事也會(huì)覺(jué)得很難過(guò),會(huì)哭,感覺(jué)很孤單,靜不下心,心理很難受人生很灰暗,之前不是這樣的,之前我是比較樂(lè)觀的人,請(qǐng)問(wèn)一下該怎么調(diào)節(jié)心情

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-03-28 23:06:41

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,是情緒低落,感覺(jué)孤單,懷疑是抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先應(yīng)該自己運(yùn)動(dòng),可以改善這種抑郁傾向。必要時(shí)需要看心理醫(yī)生,做必要的心理疏導(dǎo)。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-03-28 23:08:39 我要投訴

      你好,很高興為你解答問(wèn)題,首先不要給自己過(guò)大的心理壓力和精神壓力,多放松一下這些心情,可以和朋友父母多談?wù)勑模瑳](méi)事可以逛逛街,購(gòu)物一下,放松自己的心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力。
      

宋冰潔
宋冰潔 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,心力衰竭,腎衰竭等危重癥,重癥感染治療及 幫助網(wǎng)友:5913
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-03-28 23:03:58 我要投訴

      結(jié)合描述,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁。
      以上是對(duì)“最近這幾天飯量減少,情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-03-28 23:07 ask84343106um 追問(wèn)

難過(guò)的時(shí)候,我會(huì)有掐自己的傾向,我知道我應(yīng)該開(kāi)心一點(diǎn),但是就是開(kāi)心不起來(lái),做什么都沒(méi)有興趣

2018-03-28 23:08醫(yī)生回答:

多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),找到自己的愛(ài)好,與朋友進(jìn)行溝通,可以口服逍遙丸試試,祝你早日康復(fù)。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

解郁丸

解郁丸

疏肝解郁,養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯,心神不安所致胸...[說(shuō)明書(shū)]

逍遙丸

逍遙丸

本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由