健康咨詢描述: 失眠,每天都困,感覺特累,不想動(dòng),眼皮沉,沒有精神,月經(jīng)提前
您好,對(duì)于您的描述可以考慮內(nèi)分泌變化因素影響,可以自己注意保證睡眠規(guī)律,不要生冷辛辣過于油膩等刺激性影響,避免熬夜勞累,可以喝點(diǎn)紅糖水之類暖宮調(diào)養(yǎng),月經(jīng)結(jié)束一般可以自己緩解。
你好,根據(jù)你描述情況,應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,最好是去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查,通過把脈辨證施治治療比較好,如果月經(jīng)經(jīng)常有規(guī)律的提前,考慮也是屬于正常的,不需要進(jìn)行治療,建議繼續(xù)觀察就可以。
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,你是身體缺乏運(yùn)動(dòng),你是虛弱造成的。
指導(dǎo)意見:
那你可以用點(diǎn)黃芪泡水喝,補(bǔ)補(bǔ)氣,提提神,平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)飲食。
以上是對(duì)“失眠,每天都困,感覺特累”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!通過你的描述,出現(xiàn)以上情況,有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下可以給予對(duì)癥治療,可以口服中藥調(diào)理可以好起來,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,很高興為您解答,據(jù)你描述的癥狀可能是由于壓力過大導(dǎo)致的身體一個(gè)焦慮的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議每天堅(jiān)持出去鍛煉身體,多吃蔬菜和水果保證身體的營養(yǎng)素的攝入充足??诜采裱a(bǔ)腦液來促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是氣血不足引起的,建議吃中藥治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意休息,避免過度勞累,保持心情愉快,避免不良情緒的刺激,忌辛辣煎炸刺激性飲食。
病情分析:
您好,引起失眠的原因很多,比如與你平時(shí)工作壓力過大,思慮過多,也可能是神經(jīng)衰弱造成的。
指導(dǎo)意見:
建議最好平時(shí)注意休息,緩解工作及生活中的壓力,別想太多的事情,睡前可以喝杯熱牛奶對(duì)睡眠很好的,如果經(jīng)常這樣可以服用安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊等調(diào)理治療。
以上是對(duì)“失眠,每天都困,感覺特累”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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