健康咨詢(xún)描述: 小腿一使勁肉硬硬的應(yīng)該是肌肉吧應(yīng)該怎么樣才能讓肌肉消失呢
建議平時(shí)多給予小腿肌肉按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含糖分和脂肪高的食物。如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的話(huà),肌肉自然就消失了。
你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是小腿肌肉發(fā)育不平的問(wèn)題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和功能鍛煉進(jìn)行治療,一般為三個(gè)月。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,小腿肌肉硬硬的。應(yīng)該是經(jīng)常鍛煉身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這種情況屬于很健康的表現(xiàn),你可以采取練瑜伽的方法,讓自己的形體更美一些。
以上是對(duì)“小腿一使勁肉硬硬的應(yīng)該是肌肉吧應(yīng)該怎么樣才能讓肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我是一個(gè)女孩子想讓自己的腿看起來(lái)美一些所以不喜歡有肌肉我在學(xué)校里寄宿請(qǐng)問(wèn)除了練瑜伽還有什么能在學(xué)校里做的運(yùn)動(dòng)或者減少肌肉的小竅門(mén)嗎
你好,除了練瑜伽,我也想不到其他的方法了,很抱歉的。
沒(méi)關(guān)系謝謝您
不好意思親。
沒(méi)關(guān)系您確定肌肉能減下去嗎
能使人的形體更加美觀一些,更加圓潤(rùn)。
病情分析:
這個(gè)情況應(yīng)該是屬于一個(gè)肌肉緊張導(dǎo)致的臨床表現(xiàn),屬于正?,F(xiàn)象,
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前認(rèn)為孩子有肌肉屬于好事情,比脂肪好得多,孩子是不需要使用去除的治療方法治療的,
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述上述情況一般初步考慮是肌肉的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
是正常的不用擔(dān)心,主要跟個(gè)人體質(zhì)及長(zhǎng)時(shí)間站立等有關(guān)的,建議平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的!
我是一個(gè)女孩子想讓自己的腿看起來(lái)美一些所以不喜歡有肌肉我在學(xué)校里寄宿請(qǐng)問(wèn)除了練瑜伽還有什么能在學(xué)校里做的運(yùn)動(dòng)或者減少肌肉的小竅門(mén)嗎
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病情分析:
您好親,根據(jù)您以上的描述,這種情況初步考慮是注意休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好親,我的建議是保持一個(gè)好心情,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)少做劇烈運(yùn)動(dòng),
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肌肉是最不好減下去的!也不要隨便考慮減這個(gè)!
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!根據(jù)你描述的情況!減少運(yùn)動(dòng)量肌肉會(huì)慢慢的減少!但時(shí)間會(huì)很長(zhǎng)!具體不好說(shuō)!
以上是對(duì)“小腿一使勁肉硬硬的應(yīng)該是肌肉吧應(yīng)該怎么樣才能讓肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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