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手腕扭傷快一個月了！中間斷斷續(xù)續(xù)鍛煉

男 | 23歲 懸賞2個健康幣 2018-03-23 16:12:12 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 手腕扭傷快一個月了！中間斷斷續(xù)續(xù)鍛煉，平時手腕不疼，鍛煉時有點酸疼！現(xiàn)在可以吧手腕固定起來養(yǎng)嗎！

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蔣軍健
蔣軍健 復旦大學附屬華山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 周圍神經(jīng)損傷及卡壓的診治，四肢的創(chuàng)面修復，小兒產(chǎn)癱
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2022-11-05 08:26:52 我要投訴

      病情分析：
      如果現(xiàn)在一個月了，還沒有恢復的話。這種情況可能把手固定起來，養(yǎng)效果也不會特別好。
      指導意見：
      這種情況的建議，你可以到醫(yī)院里的理療科，可以做一下針灸理療。然后用紅外線烤燈烤一下，在局部涂抹一下，扶他林。這樣可以有效的緩解疼痛。

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