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本人女27歲,體重170斤

女 | 27歲 2018-03-23 09:17:34 4人回復 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 本人女27歲,體重170斤!正在減肥,減到165斤的時候來月經了!為什么體重下降的特別慢?

醫(yī)生回復區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2018-03-23 09:27:09 我要投訴

      病情分析:
      經期女生的體重都會有幾公斤的增加,等經期結束,體重就會恢復正常,如果想減肥,一定要把握好經期結束后的一周
      指導意見:
      月經期孕激素的分泌導致體內水潴留,就是容易水腫,水分在體內排不出去,會有體重增加的表現(xiàn),
      

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網友:29645稱贊:24
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2018-03-23 09:44:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉是產生肥胖的主要原因,但減肥不可盲目,應以健康為……重,要注意長期堅持。
      指導意見:
      減肥應主要從運動和飲食上入手,飲食上要少吃多餐,多吃一些膳食纖維高的食物,多吃蔬菜水果。平時多做一些慢跑等運動,嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣,其中“晚吃少”是減肥的關鍵。希望能幫到你。
      

馬淑紅
馬淑紅 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,熟練掌握各種計 幫助網友:48242稱贊:26
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2018-03-23 09:47:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,由于個體差異不同,每個人也是不一樣的。
      指導意見:
      建議加強身體鍛煉,保持心情愉快,節(jié)制飲食習慣,少吃零食,規(guī)律生活習慣,祝健康。
      
      以上是對“本人女27歲,體重170斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳金秀
陳金秀 中南大學湘雅醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫瘤,甲狀腺功能亢進,甲減,糖尿病,糖尿病酮 幫助網友:4553
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2018-10-02 19:42:11

      你好,很高興為您服務,根據(jù)你的描述減肥是有平臺期的建議你不要太擔心了,只要堅持,少吃飯,多運動,慢慢的就會瘦下來的。祝你早日瘦身成功
      

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